センター試験を間近に控え、受験生の皆さんにはこの年末年始が追い込みの重要な時期になっていることと思います。中には、気ばかり焦ってなかなか集中できないという人もおられるのではないでしょうか?かくいう私も受験生の時はそうでした。少しでも受験生の皆様のお役に立てたらと今回の企画を考えました。
人間は、音がない状態だとストレスになり、自分から音を発せようとするらしいです。かといってうるさすぎても集中できませんし、J-POPだと歌詞の内容も気になってしまします。集中するにはピアノの曲がよいといいます。ピアノの曲は耳当たりがソフトですし、聞いていてとても心地よく集中できます。私も、新聞や本を読むとき、何か資料を作るときなどピアノ曲やクラシック曲を聴いています。
ここでは、いくつかお勧めのBGMを紹介します!!
バロック時代の楽曲は最も集中力を高められる音楽と言われています。モーツァルト以外に、ベートーベン、バッハ、ヴィヴァルディなどの楽曲で 集中力を高めることを目的として選曲、アレンジされたCDなども販売されています。
以上、ほんの一部ご紹介しました。効果には個人差がありますので、自分にあったものをいろいろ探してみてくださいね!!
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